Добавьте себе счастья

Представьте, рецепт приготовления мороженого был известен в Древнем
Китае уже в V веке до нашей эры. А лакомиться замороженными фруктовыми
соками для поднятия настроения советовал своим соотечественникам еще
Гиппократ.


Сегодня ученые утверждают, что всего лишь одна ложка мороженого
воздействует на те же центры удовольствия в нашем головном мозге, что и прослушивание любимой музыки, и денежный выигрыш. Мороженое делает людей счастливыми.

Я очень люблю пломбир, а вы? А что мы переживаем, когда его роняем!?

( текст и фото )

Немного удовольствия на ночь.

Всего 20 г сыра на сон грядущий дадут вам спокойный, здоровый, ровный,
без кошмаров сон. Сыр, съеденный за 30 минут до сна, - это лучшее
снотворное.
А все дело в аминокислоте триптофан, содержащейся в этом
молочном продукте, как и в мороженом. Именно она уменьшает стресс и
способствует нормальному сну.
Любители сыра хорошо спят и не видят
кошмаров. К такому выводу пришли английские ученые.



( интересные факты )